瑜伽早已成为风靡全球的运动，可你是否听过“人犬瑜伽”？在国外，运动人士为了能和自己的宠物ꦡ有更多亲密接触的机会，兴起了新颖的“人犬瑜伽”。和宠物一起练瑜伽，不仅能帮助人狗同时健身，还有助于加深主人与宠物的感情。家有宠物的你是否有兴趣一试？

　　与宠物兔的更加交流沟通 　　住在美利坚共和国西雅图的布伦达?布赖恩是一种位瑜珈健身美术教练，她是“人犬瑜珈健身”的首创者。她的感觉来自于一些小宠物鼠狗按磨时尚风秀，当然，她无法和相关瑜珈健身美术教练打招呼，有些人想直到与小宠物鼠狗一个练瑜珈健身的意见，让她会觉很急于思。狗的身材比例和对人的合理求知欲，而定了植物的根当上的主人田径运动好朋友的有不确定性。布赖恩我们有2条狗，于她可以通过和我们的爱犬一个实操，设计制作出了人犬在线互动的瑜珈健身動作。 　　说真的人犬瑜珈并是没有规定的标淮和方法，然而是训练者完成分享图片各方面个人心得体会我们公司之间西天取经。布赖恩会认为，这般瑜珈会帮助到主人家和她们的动物狗提生对我们公司之间的肯定感和归属感感，一种人和动物间婚姻爱情交流学习的新习惯。每天只要是她在我家一做大瑜珈垫，不怕她都是是想和狗儿们一并做瑜珈，两者都在跑回来运转注入。她讲：“我们公司想做这般新瑜珈的人都享受性上了中仅的乐趣作文，狗都不列外。 ”更是要格外重视而言哪几种无暇顾及运转的人当今社会，开展瑜珈减肥健身的直接，又带来了了越来越多和动物在一并的可能性，所以人犬瑜珈班十分的受认可。 　　我的心情开心才主要 　　人犬瑜珈并不很缜密，小宠狗都是被充当一种生活捕助道具而已。人体就是做传统型瑜伽课健身的拉伸健身动作，都是稍作修改，和爱犬一块儿来成功。譬如在練習“下犬式”拉伸健身动作时，人体两掌撑地，殿部上抬，身材下压时将头枕在小宠狗自己身上，时段与它是恢复身材相处，这就如果说给小宠做安摩。这时候，狗会十分的轻松，恐怕就在瑜伽课健身垫上得劲地睡熟。

　　因为狗儿的加入，瑜伽课氛围就变得有些“不同寻常”。它们经常会起来逛逛，嗅嗅周围的狗或者人，甚至把所有学员的鞋子都嗅一遍。人和狗一起练瑜伽大的问题是，人们如何与狗进行互动，因为宠物往往很调皮，有时候不会配合得很到位。
 
    即便如此，人犬瑜伽的热衷者依然有自己的独到见解——减压才是关键。有一位练习者在接受采访时说，“人们常常问我狗狗是否需要做瑜伽，我会回答说‘不，是你需要练习瑜伽，而你的狗狗需要你的关心，和自己的宠物待在一起有益于你的健康’。”她还讲了一个浅显的道理：如果不是为了遛狗和带其他宠物出去兜风的话，很多人从来不会选择去公园散步。同样，如果带狗狗去做瑜伽的话，你在这个过程中也会自然而然地开始瑜伽练习。可见，正是宠物提高了人们的运动兴趣，还带来了愉悦的心情。

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